Архив по этикетке: СТИЛЬ ЖИЗНИ

Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни

Секреты, помогающие удерживать вес в течении всей жизни

Любить себя — это значит заботиться о себе! Несколько советов, которые помогут каждому 1. Ешьте фрукты на завтрак Старайтесь есть фрукты в первой половине дня, особенно по утрам на завтрак. Они очень благотворно влияют на организм, будучи богаты витаминами, калием, магнием, кальцием, железом и натрием.Фрукты, что мы съедаем на завтрак, удовлетворяют тягу к сладкому, которая …

Читать далее »

Как решиться на перемены в жизни?

Как решиться на перемены в жизни?

Перемены всегда даются тяжело «Одна из основных причин, почему перемены не случаются, – мы даже и не пытаемся» Но даже если совершенно очевидно, что большие перемены принесут вам пользу, осуществить их может быть трудно. И еще тяжелее, когда это большие перемены – разрыв с любимым человеком, увольнение с прежней работы, начало собственного бизнеса и сотни …

Читать далее »

СКАЖИ МНЕ, КАК ТЫ ЖИВЁШЬ, И Я СКАЖУ, КТО ТЫ…

Что такое СТИЛЬ ЖИЗНИ?

Что такое СТИЛЬ ЖИЗНИ? «Скажи мне, как ты живешь, и я скажу, кто ты», – так звучит в несколько измененном виде известная поговорка. Жизненный стиль и тип личности являются неразрывно связанными, когда одно определяет другое и наоборот. Существование самого понятия «стиль жизни» не подлежит сомнению. Безусловно, с одной стороны каждая жизнь уникальна и неповторима, а …

Читать далее »

>